蝦紅素眼睛、蝦紅素過敏、蝦紅素功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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3C時代下，高度仰賴光線與長時間「近」的視力使用，使得低頭族的文明病越來越多，過度接觸3C產品，不僅容易使眼睛出現酸澀、疲勞...

葉黃素跟蝦紅素都是屬於類胡蘿蔔素，類胡蘿蔔素是天然的色素。葉黃素可以存在眼睛的黃斑部裡，能吸收有害光線，還有抗氧化跟抗發炎的作用。

蝦紅素（蝦青素）可以改善眼球睫狀肌的調節張力，故能改善眼睛疲勞與酸澀感。人體臨床研究顯示，每日服用6毫克的蝦紅素（蝦青素），持續一個月，眼睛 ...

目前最熱門的護眼保健成分，莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素。 ... 蝦紅素除了抗氧化外，可能藉由改善眼睛的調節力、抑制眼睛發炎、增加視網膜微細血管 ...

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山強調，蝦紅素又稱蝦青素，是一種類胡蘿蔔素，只有藻類可以自行合成。它不僅能改善眼睛疲勞、白內障術後發炎現象、 ...

除了休息，年輕族群可吃葉黃素預防病變，年過50歲也應該補充預防黃斑部退化、病變；除了保護眼睛，葉黃素還有其他好處。已有研究發現可改善睡眠品質， ...

蝦紅素在紅什麼？有蝦在裡面嗎？可以護眼睛嗎？隨著3C、手機普及，蝦紅素成為近年來討論度很高的保健食品，不過許多人有聽過葉黃素但沒有聽過蝦紅素是什麼， ...

蝦紅素護眼功效的機制. 眼睛是感光所在之處，所以會因為光造成細胞的自由基問題，進而與許多眼睛症狀有關。

蝦紅素的功效主要有2點：1、放鬆睫狀肌，增進對焦調節能力。2、能促進脈絡膜血流的增加。值得注意的是，蝦紅素擁有超強抗氧化力（比葉黃素高10倍 ...