維他命b1水果、維生素b1、維他命b食物表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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維他命b1水果在水果類食物維生素B1排名- ahealth健康網的討論與評價
排序 類別 食物名稱 每100g含量 單位 1 水果類 榴槤 0.1965 mg 2 水果類 紅棗 0.0920 mg 3 水果類 椪柑 0.0827 mg
維他命b1水果在好累無力常抽筋？吃這些食材不用苦吞B群 - 早安健康的討論與評價
維他命B群是水溶性維他命，特徵是易溶於水且怕熱，維他命會在食材料理的過程中流失。不過，只要把豬肉或鰻魚等含有維他命B1的食材，改與洋蔥、紅蘿蔔、韭菜、長蔥等蔬菜 ...
維他命b1水果在營養成分排行榜- 維生素B1的討論與評價
維生素B1較高的植物性食物：絲瓜花、天喜菇、山藥、杏鮑菇、生栗子、柳松菇、菱角、金喜菇、豌豆芽、榴槤、華翠菇、糯玉米、山藥、杏鮑菇、富珍茸、紫玉米、黑豆芽、 ...
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維生素B1水果有哪些？ 除了上述食物之外，Sam營養師另外整理了常見水果的維生素B1含量： ...
維他命b1水果在什么水果含维生素B1最多？ - 百度知道的討論與評價
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維他命b1水果在維他命b1 水果｜誠品線上的討論與評價
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維他命b1水果在什麼水果有維生素B1 B12？ - 劇多的討論與評價
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維他命b1水果在維生素B1的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫的討論與評價
什麼是維生素B1？維生素B群中第1個被發現的維生素，參與醣類、脂肪、蛋白質的代謝的重要維生素，缺乏會得到腳氣病。……
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