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喝什麼可以消脹氣在越喝越缺水又脹氣!腸胃名醫點名5飲品,喝錯地雷更慘的討論與評價

喝水是幫助消除脹氣的最好方式之一,水會促進消化,保持腸道的濕度,並使腸道裡的東西快速移動,這可以避免引起脹氣和便秘。建議一天至少喝一公升的 ...

喝什麼可以消脹氣在吃酸梅、塗萬金油… 這些偏方可以消除胃脹氣嗎? - 康健雜誌的討論與評價

從中醫觀點來看,酸梅、山楂、麥芽茶、陳皮都可以理氣消脹、幫助消化。台北市立聯合醫院中醫針灸科主任楊素卿表示,山楂味甘酸、性平、無毒,有健脾消食、 ...

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    喝什麼可以消脹氣在胃脹氣很難受吃這些水果就好了| 消化系統 - 元氣網的討論與評價

    有時吃多了,或是吃了糯米、地瓜等食物,腸胃就脹得很難受,這時不必吃藥,只要吃些水果或按壓穴位,就能消除脹氣,讓內科醫師及中醫師來教教大家喔!

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    一、幫助消脹氣的5大食物 · 1. 酪梨(牛油果):酪梨可說是消脹氣最有效的食品之一,酪梨含有鉀,可幫助鈉離子排出,減少脹氣。 · 2. 薑:薑可幫助緩解胃部 ...

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    不過,確實有幾個有助消除脹氣、或至少能讓你感覺好一點的方法: ... 喝水可以協助造成脹氣的食物通過消化系統,也會讓大腸更難收縮。

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