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食物的比例這樣可以嗎，我感覺碳水有點多蛋白質略少，要怎麼修正謝謝板上各位，資訊有點瑣碎，麻煩大家了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：女年齡：27身高：160體重：57.7BMI：（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：29.3↑ ...

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