沒運動小腿酸痛、沒運動腳酸、小腿肚酸痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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請問醫師，我沒激烈運動，只不過走走路，小腿怎麼會這麼緊繃？」復健科醫師表示，小腿緊繃主要是肌肉失衡.
沒運動小腿酸痛在腳緊繃痠痛不一定是肌肉拉傷！動脈阻塞有5 大警訊 - Heho健康的討論與評價
當運動之後，感覺小腿緊繃痠痛，很多人會下意識認為這是「肌肉拉傷」，但其實這不一定是肌肉本身造成的，而是「血管阻塞」；尤其是動脈的阻塞，更容易 ...
沒運動小腿酸痛在小腿好酸別急拉筋！久站、走路「緊繃3腿型」...你是哪種？的討論與評價
究竟小腿痠痛適不適合做小腿拉筋運動？其實取決於小腿肚的肌肉是處於「真正緊繃」的情況或是處於被拉扯（過度拉長繃住狀態）， ...
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沒運動小腿酸痛在軍醫為您揪出「小腿酸痛」的罪魁禍首的討論與評價
這些都是因為平時走路少，運動少，小腿部的肌肉活動少，血液循環緩慢，代謝的垃圾物沒有及時的排出體外，所以酸痛、酸困、乏困的厲害。天長日久，小腿部 ...
沒運動小腿酸痛在小腿肌肉很緊繃羅波腿很痛放鬆不了怎麼辦？的討論與評價
小腿 緊繃案例. 前陣子有個超級有印象的患者他的主訴是小腿極度緊繃. 不是說打球運動跑步完會很緊繃是平常走路走一走就會很緊繃到疼痛的那種.
沒運動小腿酸痛在不明原因的小腿酸胀应警惕 - 上海市卫生健康委员会的討論與評價
48岁的吴先生是一位外企金领，平时有运动习惯，经常飞行出差。1月前出现左小腿肌肉酸痛，刚开始以为是锻炼导致的肌肉拉伤，没有重视，对症处理后没有 ...
沒運動小腿酸痛在衛生福利部【台灣e院】-復健科 常見問題的討論與評價
#52479 小腿酸痛; 閱覽次數 39435; 發問者 c.c／女／(30~39),2008/10/12; 我的小腿外側常常酸痛， ... 鍛煉腿部肌肉的運動很多，如要練股四頭肌可做直腿抬腳運動。